WOCHENPLAN
MONTAG
10.00 Kickboxen open Matt
18.00 Fortgeschrittenen Training Kämpfer
Sparring
19:00 Boxen und dutch Kickboxen (k1)
Anfänger
20:00 | Muay Thai Class
elbbow technik, Knie clinch
DIENSTAG
10.00 Open Matt
18.00 Kids 10-13 Jahre
19:00 Boxen
dutch Style kickboxen/ K1
Anfänger
20:00 | Fortgeschritten und Kämpfer
Technik
MITTWOCH
17:00 | Kids (6-10 Jahre)
18:00 | Kids (10-13 Jahre)
19:00 Boxen und dutch- Kickboxen
Anfänger
20:00 | Boxen und Kickboxen
ladys only
open matt ab 14.00
DONNERSTAG
19.00 | dutch Kickboxen( k1) und Boxen
Anfänger
20:00 | Fortgeschrittene, Kämpfer
Sparring
FREITAG
17:00 | Kids (6-10 Jahre)
18:00 | Kids (10+ Jahre)
19:00 | Klassisches Boxen und dutch Kickboxen
Anfänger
20:00 | dutch Kickboxen und Boxen
ladys
SAMSTAG
12:00 | Fighter und Fortgeschrittene
Sparring
10.00 / Fitboxen zirkel Training
spass und fun
Boxsack Training: Technik am Boxsack
Kickboxen Anfänger: Dutch Kickboxen, Technik, Partnerübungen, Sparring
Kickboxen Fortgeschrittene: Kondition, fortgeschrittene Techniken
Klassisches Boxen: Keine Kicks, Box-Techniken
Ferienplan
Weihnachtsferien | 23.12.2024 - 05.01.2025
Das Gym ist während den Ferien geschlossen und es finden keine Trainings statt.