WOCHENPLAN
MONTAG
10.00 Kickboxen open Matt
18.00 Kickboxen Athletik Mobilisations Training, Stability
19:00 Technik Training
2 Class: Boxsack Training
20:00 | Kickboxen Ladys
DIENSTAG
10.00 Open Matt
18.00 Kids 10-13 Jahre
19:00 | Klassisches Boxen
20:00 | Kickboxen advenced class Fighters
MITTWOCH
17:00 | Kids (6-10 Jahre)
18:00 | Kids (10-13 Jahre)
19:00 | Technik Training
2: Boxsack Training
20:00 | Kickboxen Sparring
DONNERSTAG
19.00 | Kickboxen Technik
2: Box Sack Training
20:00 | Kickboxen, Technik Sparring Fighter Class
FREITAG
17:00 | Kids (6-10 Jahre)
18:00 | Kids (10+ Jahre)
19:00 | Klassisches Boxen
20:00 | Kickboxen Anfänger
SAMSTAG
12:00 | Sparring Fighter und Fortgeschrittene
Boxsack Training: Technik am Boxsack
Kickboxen Anfänger: Dutch Kickboxen, Technik, Partnerübungen, Sparring
Kickboxen Fortgeschrittene: Kondition, fortgeschrittene Techniken
Klassisches Boxen: Keine Kicks, Box-Techniken
Ferienplan
Weihnachtsferien | 23.12.2024 - 05.01.2025
Das Gym ist während den Ferien geschlossen und es finden keine Trainings statt.